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記事一覧

体の理屈

半月ぐらい前に、急に冷えた週末があった。起きたら脇腹が痛い。(あれー寝違えたかなー)と呑気にしていたが、夜お風呂に入ろうとしてハッと気が付いた。(これ、帯状疱疹の痛みにすごく似てる!)昔は帯状疱疹は一生に一度の大病と思われていたが、私はすでに二回もやっている。(前回は二年前、ブログでもネタにした)震えあがって、次の日ボランティアもそこそこに行きつけの皮膚科に行った。結論としては幸い再発ではなく、単なる後...

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体とわたし 足指篇

クラニオ整体に毎月行っている。ウエストの塩梅は、やはり体調によって出来たりできなかったり。まあ劇的に変化するものではないが、行くと何となく調子がいい。鈴木さんの人徳もあるだろう。さて右足首の古傷が原因で右脛に微妙な歪みと緊張がある、それを何とかしたいというのがこの夏のテーマである。5月、ほぐれてきたあたりで課題が出た。「足の指を、もっと使えるようにしたいんですよねー」「そうですか?私、足指じゃんけ...

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クラニオ整体

右足の古傷を癒すため、引き続き整体にかかっている。神楽坂の女性専門整体。施術してくださるスズキさんはいくつかの瞑想会でもご一緒しているので、安心して体をお任せすることができる。ダンスと刀禅をやめて一か月以上たった。先月の整体ではまだ足が痛かったのだが、そのあとゆるゆると復調して、今は苦痛を感じるほどの痛みはほぼなくなった。週に一回程度の軽い運動でも、自分の心身に意外と大きな影響を与えていたようだ。...

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クラニオ整体にて

年末にまたクラニオ整体に行ってきた。どうも右足の股関節のご機嫌が今一つなのだ。旅行中はバスで移動して普段より歩く距離が短かったせいか、それとも暖かな気候のせいか、全く痛みがなかったのは助かったが、日本に帰ってきたらまたぎくしゃくし始めた。治療台にあおのけに横たわる。その姿勢で自分の足の方を見下ろすと、ほらね、やっぱり歪んでいる。普段は気が付かないのだが、ここで見ると気になるというのはアレだな、ブテ...

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プロフィール

しの2012

Author:しの2012
女性。
ヴィパッサナー瞑想に取り組んでいます。

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