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記事一覧

クラニオ整体行ってきた

昨日書いた通り痛みは引いたが、整体に行ってきた。「実は痛みがなくなってしまって」と得意満面でいう私にSさんは「それは良かった!でも一通り見ましょうか」といつもの笑顔で応対してくれる。が、着替えて診察台に横たわった私の身体を一見して、ちょっと顔を曇らせた。「あらー、なんだかすごくむくんでますよね。痛みはなくなっても、負担がかかったから」ん?自分でもよく見てみると、確かにせっかく作っていただいたウエス...

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刀禅体験してきました2

 (続きです)「休んでいいんですよ、無理はしないで。普段こういう体の使い方はしないから、初めての人は特に疲れますよ」とねぎらわれつつ、休み休みいくつかのワークを教えていただいた。面白かったのが歩くワークだ。(正式名称を言われたのだが忘れてしまった。)先ほどの姿勢を保ったまま前進するのだが、刀禅では足を蹴りだす動きをしない。普通の人の歩き方は、頭の重みを前に投げ出して、後ろに足を蹴って頭を受けとめるよ...

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刀禅体験してきました

『刀禅』というボディワークがあると知ったのは確か今年に入ってからで、師友Tさんがかつて指導を受けた船江霊基氏のブログにおいてである。船江氏のホームページの説明ではこうある。「刀禅小用茂夫先生の主催されておられる、新陰流(日本の古武術・剣術)と形意拳(中国の拳法)をベースとした身体運用の研究会の名称です。」また、私が参加してみた会のページにはこういう説明があった。「刀禅は、伝統武術の共通原理を礎に、全...

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プロフィール

しの2012

Author:しの2012
女性。
ヴィパッサナー瞑想に取り組んでいます。

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